Учимся правильно ухаживать за сухой кожей лица

Опубликовал: Igor | 3 Декабрь 2011 | Рубрика: Уход за лицом

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Для правильного ухода за сухой кожей лица надо знать несколько правил. Если вы не знаете наверняка, действительно ли ваша кожа принадлежит к сухому типу, мы предлагаем вам ответить на несколько вопросов.
Очистите лицо с помощью мягкого моющего средства для кожи, но не наносите крем. Примерно через час можно приступать к простому тестированию на тип кожи. Рассмотрите свое лицо при ярком дневном свете и ответьте на вопросы «да» или «нет»:

Главные признаки сухой кожи

  • Не видны ли поры на лице?
  • Кажется ли ваша кожа матовой и слегка шероховатой?
  • Цвет кожи скорее всего можно назвать розовато-красным?
  • Если вам более 25 лет: появились ли в уголках глаз морщинки?
  • Замечали ли вы, что ваша кожа на мороз, ветер и солнце реагирует покраснениями и раздражениями?
  • Вам почти не знакомы такие проблемы как прыщи или угри? Как избавиться от угревой сыпи.

Если на все вопросы вы ответили утвердительно, ваша кожа сухая. Если же ответов «да» 4, ваша кожа, может быть, принадлежит к смешанному типу.

Боли в спине у ребенка

Опубликовал: Igor | 30 Ноябрь 2011 | Рубрика: Болезни

По различным исследованиям врачей неврологов и специалистов по мануальной терапии, около половины детей испытывают боли в спине. Неудобные стулья в доме и школе, поднятия тяжелых предметов, не правильная осанка – основные факторы, влияющие на появление болей в спине.
В настоящее время врачи педиатры удивляются, частотой встречающихся детей с болями в спине. По их анализу, около 1/3 всех детей в возрасте 11 лет ощущают болевые ощущения в спине. Процент увеличивается с возрастов. У мальчиков 15-17 лет цифра достигает 50%, а среди девушек того же возраста 60-70%.

Осанка у ребенка

Большинство специалистов по мануальной терапии считают, что для того чтобы избавить детей от повреждения и деформации позвоночника нужна профилактика. Родители, учителя, воспитатели должны обращать особое внимание на осанку ребенка. А главное – приручать ребенка к контролю своей осанки. Эту способность надо развивать у дитя с раннего детства – с 6-7 лет. Если ребенок всю свою жизнь до 15 лет сидел или стоял не правильно, то откорректировать осанку будет тяжело.

Теперь рассмотрим источники появления болей в спине более подробней.

Правильная чистка зубов

Опубликовал: Igor | 30 Ноябрь 2011 | Рубрика: Методы

Красивая улыбка

Рано или поздно каждый человек начинает задумываться над вопросом как правильно чистить зубы? В данной статье мы поговорим о том, когда, как и сколько по времени нужно это делать.

Сколько раз в день?

Врачи рекомендуют чистить зубы два раза в день. Более двух раз уже не желательно. Частая чистка зубов приводит к стиранию эмали, она становиться меньше и начинает сильней реагировать на различные возбудители. После желательно хорошо прополоскать рот водой, чтобы избавиться от застрявших остатков пищи между зубов.

Нужны ли детям витамины?

Опубликовал: Igor | 27 Ноябрь 2011 | Рубрика: Здоровье ребенка

Нужны ли детям витамины?

Витамины – очень полезный продукт. Они полезны в любое время года. Но зимой, весной и осень они смогут не только восполнить их дефицит, но и усилить иммунитет организма.

Полезно или вредно употреблять мультивитамины?

Все мы знаем, что полезное полезно только в меру. Так же и с витаминами. Они помогут вам только в том случае, если вы будете правильно их употреблять.

Есть распространённый спор между родителями – якобы употреблять витамины надо лишь весной, а в остальные времена годы ребенок получает их из определённого запаса, накопленного в течении лета.

Часто встречающиеся вредные привычки

Опубликовал: Igor | 24 Ноябрь 2011 | Рубрика: Здоровье

В процессе жизнедеятельности, человек не замечает, как начинает обрастать разными привычками. Некоторые из них оказывают сильный урон организму.
Давайте разберем на примере несколько популярных привычек.


Страница 34 из 36« Первая...1020...3233343536