Уход за телом

Законы природы и жизнедеятельности организма

Система быть здоровым, должна работать не день, не неделю, не месяц, а всю сознательную жизнь. Надо включить разум, волю, ответственность за себя, за детей, за сохранность здоровья, научиться ощущать себя частью природы и вести здоровый образ жизни.

Естественность системы – соблюдать законы природы, нормы жизни и положительный опыт жизни вашего рода.

Человек получает «судьбу» через свои поступки.

Чтобы выкачать из человека энергию, окружающий мир цепляется за его чувства и реакции: негодование, раздражение, беспокойство, волнение, подавленность, отчаяние, страх, жалость, привязанность, разочарование, гордыня, чванство, презрение, отвращение, обида, чувство долга, вины, злоба и т.д.

Человеку для достойной жизни надо не так уж много материального, как сказал однажды мудрец, всего 2,5 йоты от того, что ты, личность, заработал «в нужное время оказался в нужном месте». «Ненужною» тебе разницу от этой йоты отдай окружающему миру. Отдавая, ты отдаешь и свои проблемы, но во благо нуждающимся. Больше доверяй подсознанию, 1-я мысль – безусловный рефлекс, генетический опыт, твой опыт уже потом берет свое: разум, страх, колебания, а затем может быть и неверное решение.

Автор системы естественного оздоровления, кандидат медицинских наук Г. Шаталова приводит пример потребления энергии:

Шахматист во время ответственных соревнований худеет на 1,5 – 3 кг. К этому приводят умственные нагрузки, огромная работа нервной системы и связанных с ней других систем, то есть расходуется биологическая энергия.

Сегодня надо принять формулу: «Еда, чтобы жить, а не жить, для того, чтобы есть». И Вы берете ответственность за свое здоровье на себя.

Вся живая природа подчинена «Колесу времени», то есть от «Заката до рассвета». Всё живое просыпается с первым лучом солнца. Земля испытывает радость, начинаются все жизненно важные процессы: сокодвижение во всех клеточках живых организмов, растений, естественно и в человеке.

Поэтому, если ты встал в 3-4 часа утра по необходимости (это самое активное время работы почек), выпей, приготовленный с вечера, стакан воды (любой), но перед этим скажи ей: «Я тебя люблю, ты моё здоровье» и выпей с удовольствием. Через 15 минут вода уже будет проходить через почки, промывая её сосуды, кровь будет разносить воду по клеточкам всех систем организма, вымывая яды и шлаки, которые остались от переработки пищи за предыдущий день.

Похвали себя за выполненную работу. Снова спать!

КРОВЬ символизирует радость. Всегда это помни! Помогай ей положительными эмоциями доносить «радость» до каждой своей клеточки.

С 4-6 часов утра для всех живых существ – время радости и благостного состояния: расцветает растительность, птицы поют, бодрость способна одолеть любой недуг. Разум способен к усвоению новой, полезной для здоровья информации. С таким режимом твёрдая и ясная память сохраняется до последних дней жизни.

Подъём желателен в 6 часов, но встать надо с умом!

Ты проснулся? Поблагодари Бога. Помолись! Утро настало, ты увидел свет, вокруг ничего не изменилось и ты готов действовать. Давай потрудимся на постели ещё 30 секунд: вдох, руки вытянули за голову, ноги вытянули, пальчики ног потянули на себя и «пошли» пяточками вперёд «левой», «правой», «вместе». Сколько захочется. Потянули позвоночник, запустили в работу системы в позвоночнике. Похвали себя!

Медленно встань. Выпей стакан воды.

Не поленись! Окати или помой себя до пояса водой (температура, какую любишь). Не забывай воде говорить о своей любви и благодарности. Она твой доктор.

Почисти зубы и язык. Язык после ночи очень «грязный». Высунь язык до предела и втяни его обратно, прижав верхними зубами. Сполосни рот и второй раз почисти язык, снова сполосни рот, проделай ещё раз. «Бог любит троицу» Нет зубов! Чисти язык чайной ложкой с острыми краями или специальной зубной щёткой. Действуй!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *