Короткие прически для кудрявых (вьющихся) волос

Опубликовал: Igor | 23 Май 2013 | Рубрика: Прически

Девушкам, имеющим овальную или удлиненную форму лица, волнистые волосы и изящную фигуру, больше всего подходит стрижка «под мальчика» либо «гарсон». Образ очаровательной, игривой или романтической кокетки можно дополнить косой челкой или с градуированными прядями;

• Для тех, кто обладает плотными упругими завитками волос и не боится экспериментировать, хватает того, чтобы просто подстричься коротко, практически оставить лишь несколько миллиметров. Такая стрижка позволит ее обладательнице выглядеть беззащитной, хрупкой и ранимой;

Шампунь для кудрявых волос

Опубликовал: Igor | 18 Май 2013 | Рубрика: Уход за волосами

Красивые кудрявые волосы всегда вызывают восторги окружающих. Но не все знают о том, что эти роскошные локоны порой доставляют своим очаровательным обладательницам массу хлопот. Кучерявые волосы могут становиться жирными у корней и пересушиваться по всей своей длине. Они плохо переносят воздействие хлорки и искусственного тепла. Из-за этого на коже головы периодически может возникать зуд и шелушение. А при неправильном расчёсывании кудри могут спутываться и сечься.

Продукты, содержащие сложные углеводы.

Опубликовал: Igor | 6 Май 2013 | Рубрика: Питание Правильное питание

Организм человека устроен таким образом, что без наличия углеводов невозможна переработка белков и жиров; печень будет работать со сбоями. Усвоение углеводов происходит в виде глюкозы.

Так как углеводы лучше всего «перерабатываются» в первой половине дня, то продукты, богатые углеводами, диетологи советуют применять в пищу на завтрак и обед, а на ужин предпочтительно употреблять белковую пищу (обезжиренную).

Продукты, содержащие быстрые углеводы.

Опубликовал: Igor | 4 Май 2013 | Рубрика: Правильное питание

Углеводы – важнейшая часть рациона человека. Без углеводов головной мозг человека просто не сможет работать, а печень будет ужасно функционировать, это всем известно. Но есть так же и то, что усвоение и переработка белков и жиров невозможна без углеводов.

Лучше всего употреблять углеводы в первой половине дня, в это время ваш организм лучше всего усваивает их. Иными словами продукты с высоким содержанием углеводов следует есть на завтрак и обед, а вот на ужин лучше употреблять белковую пищу.

Результаты и отзывы — гречневая диета.

Опубликовал: Igor | 3 Май 2013 | Рубрика: Диеты

Результаты гречневой диеты показывают, что некоторые люди теряют уже 3 кг за 3 дня. Другие могут столько же потерять, уже за 2 дня. Женщины, которые всё-таки добавляют в свой рацион немного сахара, теряли около 1.5 кг за 3 дня. Большинство утверждает, что потерять 10 кг за неделю, как везде пишут, никак не получится, но 6 кг, вполне реально.