
Выбираем солнцезащитный крем
Прежде чем выйти на пляж и начать загорать, вам надо вооружиться косметическими средствами. В них содержаться специальные вещества, которые обезопасят вашу кожу. На солнцезащитных кремах всегда написан уровень защиты, а иногда даже два. Их названия – SPF и UVA. Первый показывает уровень защиты от ультрафиолетовых A-лучей, второй – от B-лучей. Чем больше показатель, тем выше уровень защиты.
Для правильного выбора крема, вам нужно узнать какой у вас фототип (он же солнечный тип). На данный момент, наука выделила 6 фототипов. В России принято брать в расчет только первые 4, так как последние 2 — темно-коричневый и черный цвета кожи.
Фототип №1. К данному фототипу относятся люди с голубыми глазами, с рыжими и русыми волосами и со светлой кожей. Этим людям довольно трудно получить красивый загар. Вместо желаемого, они часто приобретают на своей коже болезненно-красный оттенок, который располагается пятнами. Голубоглазым рыжим девушкам лучше вообще не загорать, но если желание очень велико – стоит запастись кремами с повышенной солнцезащитой. Примерные показатели SPF и UVA – 45-60 и около 15 соответственно.
Фототип №2. Ко второму фототипу относятся группа сероглазых и кареглазых светловолосых людей, также со светлой кожей. Но в отличие от братьев по несчастью с голубыми глазами, получить желаемый загар этим людям значительно легче. В первые дни загара кожа приобретает красный оттенок, но после недлительного времени он сходит и на его месте появляется нужный результат. Данной группе людей нужно покупать крема с показателем около 20 единиц.
Фототип № 3. Брюнеты и брюнетки, шатены и шатенки с карими глазами могут отнести себя к самому популярному фототипу в России. Этим людям красивый загар дается довольно просто, часто даже без стадии покраснения. Однако не стоит пренебрегать кремами. Даже если вы относитесь к данной группе, не пожалейте денег на крем. Показатель SFP должен быть в районе 15.
Фототип №4. Если у вас смуглая кожа и темные глаза, то вы принадлежите числу людей, обладающего четвертым солнечным типом. Им очень трудно обгореть. Даже если человек, относящийся к этому фототипу, просидит 3 часа на солнце без крема вряд ли он обгорит. Для профилактического действия можно воспользоваться слабыми по показателям кремами. SPF=5-10. На упаковке все равно будет написано, что крем с очень высокой защитой от солнца, но не верьте особо надписям на упаковке.
Ориентируясь по данным из этой статьи, вы сможете подобрать солнцезащитный крем, который подойдет для вашей кожи.